Sie haben häufig Zeitdruck, zahllose Deadlines, bewältigen kaum die Flut an E-Mails und tagtäglichen Aufgaben und haben ständig das Gefühl, die Zeit rennt Ihnen davon?

Höchste Zeit, Ihren (Arbeits-) Alltag zu überdenken und effizienter und somit besser zu organisieren.

Lässt sich Zeit tatsächlich managen? Wohl eher der Umgang mit ihr!

In diesem Seminar lernen Sie verschiedene Methoden rund um den Umgang mit der Zeit kennen. Das richtige Setzen Ihrer Ziele, die Fähigkeit zu Priorisieren sowie die realistische Planung Ihres Arbeitstages spielen hier genauso eine Rolle wie der Umgang mit Stress. Verbessern Sie deutliche Ihre Effizienz bei der Bearbeitung Ihrer täglichen Aufgaben und erhalten Sie gleichzeitig mehr freie Zeit zur persönlichen Regeneration und Erholung.

Seminarschwerpunkte:

• Grundlagen Zeitmanagement und Selbstorganisation
• Vorstellung verschiedener Zeitmanagement Methoden
• Steigerung der Motivation: Ziele setzen, Planen, Strukturieren
• Umgang mit Stress: Bedeutung von Entspannung und Bewegung